Reflexul redus de eliberare a laptelui, dificultăţile de prindere a sânului, nodulii sânului și angorjarea (umflarea) sânilor sunt alte disconforturi posibil să apară în perioada alăptării.
1. Reflexul redus de eliberare a laptelui
Următoarele gesturi te ajută în procesul de eliberare a laptelui din sâni:
a. Înainte de a alăpta, masează-ți uşor sânul pentru stimularea laptelui!
b. Păstrează o atitudine pozitivă cu privire la alăptat și cere ajutorul şi încurajarea membrilor familiei!
c. Stai relaxată şi alăptează copilul în linişte, într-un mediu lipsit de stress!
2. Dificultăţi de prindere a sânului
De obicei sugarul nu este pus corect la sân în timpul alăptării:
a. Încearcă diferite poziţii până o găsești pe cea potrivită pentru tine și copilul tău!
b. Apropie gura copilului de sân şi oferă-i-l doar dacă gura este larg deschisă!
c. Asigură-te că sugarul prinde în gură areola şi nu doar mamelonul!
3. Nodulii sânului
Un mic nodul dur se poate forma în interiorul sânului, dar poate dispărea de la sine după câteva zile. Încă de la primele semne poți face următoarele:
a. Începe alăptarea întâi de la acel sân şi încurajează copilul să sugă
mai mult din acea parte. Schimbă poziţia de alăptare!
b. Masează zona între mese!
c. Aplică pe sân o compresă caldă şi umedă înainte de alăptare!
4. Angorjarea (umflarea) sânilor
a. Sânii dureroşi, tari şi umflaţi sunt rezultatul acumulării excesive de lapte prin golirea incompletă a sânului.
b. Alăptează frecvent copilul!
c. Încearcă o nouă poziţie de alăptat!
d. Mulge puţin lapte dacă sânul este prea plin, pentru ca sugarul să poată prinde
corect sânul!
e. Pune o compresă caldă şi umedă pe sân pentru a alina durerea imediat înainte de alăptare!
Informații furnizate de Nestlé. Găsiţi mai multe detalii aici.
Nu există comentarii